Czas miesiączki dla wielu kobiet jest okresem, który nie sprzyja uprawianiu sportów. Nie jest to powiązane z przeciwwskazaniami, wynikającymi z aktualnego stanu fizycznego w jakim się znajdują, a bardziej z subiektywnymi odczuciami, wynikającymi z indywidualnego przejścia początkowej fazy cyklu.
Jednak...
Jako że za oknem zawitała wiosna, a dni stają się dłuższe i bardziej ciepłe, zaczynamy więcej czas spędzać na świeżym powietrzu, co jest doskonałym momentem na to, aby zmienić naszą sylwetkę. Zazwyczaj, wykorzystujemy aktywności na świeżym powietrzu do tego,...
Każda z nas lubi w wolnym czasie poczytać jakieś kobiece pismo. Nie ma w tym nic złego. Niestety bardzo często porady, które znajdują się w naszych ulubionych czasopismach, nie pokrywają się z rzeczywistością. Artykuły dotyczące ćwiczeń i diet są...
Nie podlega dyskusji, że alkohol wywiera wpływ na naszą formę fizyczną. Oddziaływanie uzależnione jest głównie od rodzaju alkoholu, czy są to trunki wytrawne, czy wysokokaloryczne, jak piwo bądź kolorowe drinki.
Wpływ ma także to, co jemy w międzyczasie, a często...
Materiał reklamowy.
Pierwotny zamysł napojów energetyzujących, czyli energy-drinków, lub po prostu energetyków, był prosty. Miały one w jak najmniejszej objętości dostarczyć jak najwięcej cukru oraz kofeiny, czego celem było maksymalne pobudzenie organizmu i zmniejszenie...
Idealnie dobrany strój to element dobrego samopoczucia podczas treningu. Dotyczy to bezwarunkowo każdej kobiety.
Marka Gymprovocateur stworzyła intrygującą kolekcję dla wszystkich aktywnych kobiet trenujących na siłowni, jak i uprawiających sport na świeżym powietrzu.
Nasza marka ceni sobie wysokiej jakości wykonanie oraz...
